Весной приятно прогуляться по улочкам с любимой музыкой в наушниках или же повеселиться с друзьями под любимые треки в колонке, поэтому давайте разбираться, как связана музыка и наш мозг вместе с #STmgppu_science За восприятие музыки отвечает не какая-то конкретная область, музыка — это сочетание множества разных компонентов, которые обрабатываются различными структурами мозга. Музыку можно использовать для […]
Психологическая помощь
Вопреки всем положительным сторонам, быть студентом – очень непросто По утверждению Б. Г. Ананьева, студенческий возраст является сензитивным, в это время происходит интенсивное развитие личности человека, и его психика наиболее подвержена влияниям внешней среды. У многих студентов появляются проблемы: работу найти сложно, вся твоя работа подвержена постоянной критике, выспаться удается далеко не всегда, экзамены ввергают […]
Многозадачность
А вы мечтали успевать делать несколько дел одновременно, чтобы оставалось больше времени на отдых? Могу поспорить, что ваш ответ, скорее всего, будет положительным. Тогда давайте разберёмся, что такое «ловушки мышления» и как делать несколько дел одновременно. Под когнитивными искажениями имеют в виду систематические ошибки нашего восприятия и мышления, обусловленные самыми разными факторами. В частности, к […]
Прокрастинация
Прокрастинация — это плохо? Сегодня мы докажем, что даже прокрастинировать можно с пользой! Мы нашли 8 способов, чтобы прокрастинация перестала быть чем-то негативным и страшным. ПОЧЕМУ мы прокрастинируем? Очень часто откладывание дел отождествляют с ленью, в то время как учёные из Принстонского университета говорят, что прокрастинация – это результат напряжённой работы перед горящими дедлайнами. Вспомните, […]